Rong biển sấy khô ăn liền là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu nguồn dinh dưỡng. Cung cấp các khoáng chất cần thiết cho cơ thể: vitamin B1, B2, B6, vitamin E, sắt, magie, canxi,… Giúp ngăn ngừa tế bào ung thư, tăng cường sức đề kháng…
Rong biển tẩm gia vị ăn liền rất giàu chất bột đường, chất xơ, đạm và chất khoáng rất tốt cho bà bầu và trẻ em.
Giải trừ độc tố, giảm cholesterol trong máu, làm sạch đường ruột.
Giải rượu, ngăn ngừa táo bón, người cao huyết áp.
Đặc biệt cháo tôm rong biển, cháo trứng rong biển,… rất tốt cho các bé và các mẹ sau khi sinh ăn rất tốt.
Cách sử dụng và bảo quản :
Ăn trực tiếp hoặc dùng với cơm, bánh mì, mì gói, nấu canh, súp, dùng kèm với bia rượu,... tiện lợi và rất ngon. Chay mặn đều dùng được.